Naturopathie

Qu'est ce que le coaching nutritionnel ?

Avec pour bagage un diplôme de diététique et éducation thérapeutique, le coach a pour objectif principal de vous permettre de retrouver une alimentation équilibrée, saine et variée, et toujours avec plaisir.

En effet, si le plaisir n'est pas de la partie, comment voulez-vous équilibrer votre poids durablement ? Sans le plaisir de manger, le poids devient facilement une obsession.  Alors que votre corps a besoin de plaisir et votre esprit de sérénité.

Grâce à son écoute, sa compréhension et sa connaissance des mécanismes et troubles alimentaires (diabète, surpoids, hypertension, allergies,...) le coach peut vous accompagner vers un changement diététique bénéfique et durable, avec un suivi nutritionnel personnalisé (tenant compte de vos goûts et de votre style de vie).

Pourquoi associer de la diététique à des activités de remise en forme ?

Les avantages d'une prise en charge globale nous apparaissent de plus en plus évidents au fil de la vie du Centre. En effet, l'activité physique et l'alimentation, indissociables, constituent deux piliers prépondérants du bien-être. Nous proposons ainsi un accompagnement pluridisciplinaire qui renforce l'efficacité d'une prise en charge globale.

D'autre part, si tout le monde n'a pas besoin d'un coach nutritionel, les adhérents apprécient les recettes affichées par notre diététicienne.

De surcroit, quand vous décidez de vous occupez de vous, avoir "sous la main" (dans le même local) un coach nutritionnel, c'est mettre toutes les chances de votre côté pour atteindre votre objectif.

Comme toutes les activités du centre, la diététique est un outil précieux pour prendre soin de vous. Surtout quand on se trouve en face de quelqu'un d'aussi compétent, tout en douceur,  compréhension et sourires que Anne.